Autogenes Training Zürich
Das Autogene Training in Zürich kann entweder in einem Gruppenkurs oder in Form von Einzelcoachings erlernt werden und sowohl vor Ort als auch Online besucht werden.
Kursinhalte
- Theoretische Grundlagen des Autogenes Training
- Formeln des Autogenen Trainings erlernen
- Anwendung des Autogenen Trainings im Alltag
- Stressmanagement
- Visualisierungstechniken
Kurstermine und Preise
Nächste Termine:
- 3. Juli 2024
- 24. Juli 2024
- 21. August 2024
jeweils 18-21 Uhr
CHF 280.- inkl. Kursunterlagen
max. 8 Teilnehmende
keine Vorkenntnisse erforderlich
Kursort
Hornbachstrasse 50
8008 Zürich
Unsere Kurse für Autogenes Training sind Krankenkassen-anerkannt.