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Sportmentaltraining




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      Mentaltrainer Ausbildung

      Ziel der Mentaltrainer Ausbildung

      Das Ziel der Ausbildung zum Mentaltrainer ist es, nach Abschluss eigenständig und professionell Mentaltrainings für Einzelpersonen oder Gruppen durchführen zu können. Sie können die Werkzeuge und Methoden aber auch für sich selbst im Alltag, im Job oder im Sport zur Leistungsverbesserung anwenden.

      Die Ausbildung richtet sich an alle Personen, die:

      • sich beruflich neu orientieren möchten
      • das Mentaltraining in ihre Arbeit einfliessen lassen möchten (bspw. in Teammeetings, mit Mitarbeitenden und Vorgesetzten, als Trainer:innen, Therapeut:innen, Coaches etc.)
      • haupt- oder nebenberuflich als selbständige Mentaltrainer/in arbeiten möchten
      • eine fundierte Ausbildung aufgrund von persönlichem Interesse absolvieren möchten

      Was ist Mentaltraining bzw. Mentalcoaching?

      Mentales Training ist ein einfaches und effektives Werkzeug, mit welchem in kurzer Zeit nachweisliche Resultate erreicht werden können. Man kennt Mentaltraining aus dem Sport oder auch aus dem Business. Die Anwendungsbereiche sind äussert weitreichend von Ängsten, über Schmerzen, allen Formen von Stress, Motivationstrainings usw. Sie lernen in diesem Kurs in kurzer Zeit und mit viel Übung wie Ressourcen bei einem selbst oder bei anderen Personen aktivieren werden können. Mit dem erworbenen Wissen sind Sie in der Lage auf mentaler Ebene positive Veränderungen zu erreichen.

      Mentaltrainer werden – unsere Philosophie

      Das Besondere an unserer Ausbildung zum Mentaltrainer oder zur Mentaltrainerin ist, dass sie die wichtigsten Techniken aus dem Mentaltraining, dem Autogenen Training, der Hypnose und dem NLP vereint. Uns hat das bei vielen Ausbildungen gefehlt. Man musste für alles eine lange Ausbildung machen und brauchte dann doch nur einige wenige Methoden daraus. In dieser Ausbildung haben wir die wichtigsten Tools aus den jeweiligen Disziplinen zusammengetragen.

      Neben der Theorie umfasst ein grosser Teil der Ausbildung die Umsetzung des Erlernten. Das heisst, die Techniken werden direkt angewandt und geübt, so dass man umgehend nach dem Kurs mit Klienten arbeiten kann. Ebenfalls können – falls gewünscht – eigene Themen in den Kurs eingebracht werden. Die kleinen Gruppen bieten dafür die geeignete Atmosphäre.

      Ein wichtiger Teil ist ebenfalls die Integration aller Techniken sowie der Praxisaufbau. Sie lernen, wie Klientengespräche ablaufen, wie Sie Coaching-Ziele zusammen mit dem Klienten richtig definieren und wie Sie Ihre eigene Praxis aufbauen. Dies ist das, was mir persönlich in vielen Ausbildungen gefehlt hat und welches ein Hinderungsgrund für viele ist, zu starten.

      Zwischen den Modulen lassen wir bewusst ein paar Wochen Pause, damit das Erlerne sich setzen kann und man die Übungen im täglichen Leben einsetzen kann.

      Als Ausbildungs- und Kompetenzzentrum für Mentaltraining verbinden wir fundiertes Fachwissen mit langjähriger Praxiserfahrung und persönlicher Begleitung. Seit 2011 haben wir über 400 Mentaltrainerinnen und Mentaltrainer ausgebildet.

      Mentaltrainer Ausbildung/Kurs in Zürich

      Wir freuen uns sehr, auch im 2026 den Mentaltraining-Lehrgang in Zürich oder Online wieder anbieten zu dürfen. Es ist bereits die 16. Durchführung und die Begeisterung lässt nicht nach – im Gegenteil: Sie wird immer grösser! Wir haben das Programm weiter ausgebaut und über die letzten Jahre kontinuierlich verbessert. Aufgrund der grossen Nachfrage führen wir auch dieses Jahr die Mentaltraining Ausbildung doppelt durch.

      Ich freue mich sehr, zusammen mit meinem Team auch Sie ein Stück auf Ihrem Weg zu begleiten!

      Frühling 2026 – AUSGEBUCHT

      • Modul 1: 25./26. April 2026 – 9.30-17.30 Uhr
      • Modul 2: 29.-31. Mai 2026 – 9.30-17.30 Uhr
      • Modul 3: 13./14. Juni 2026 – 9.30-17.30 Uhr

      Herbst 2026 – 2 FREIE PLÄTZE

      • Modul 1: 29./30. August 2026 – 9.30-17.30 Uhr
      • Modul 2: 2.-4. Oktober 2026 – 9.30-17.30 Uhr
      • Modul 3: 24./25. Oktober 2026 – 9.30-17.30 Uhr

      Winter 2027

      • Modul 1: 30./31. Januar 2027 – 9.30-17.30 Uhr
      • Modul 2: 26.-28. Februar 2027 – 9.30-17.30 Uhr
      • Modul 3: 13./14. März 2027 – 9.30-17.30 Uhr

      Voraussetzungen

      • gute Deutschkenntnisse
      • abgeschlossene Berufsausbildung

      Abschluss & Leistungen

      • Diplom ‚dipl. Mentaltrainerin‘ / ‚dipl. Mentaltrainier‘
      • Nutzung Qualitätslabel
      • Kursmaterial: Skripte, Vorlagen, Klientenformulare etc.
      • Kaffee, Tee, Mineralwasser & Snacks in den Pausen
      • Zugang zu geschlossener VIP-Gruppe (Fragen, Tipps, Erfahrungsaustausch)
      • kleine Gruppen, um die Qualität hoch zu halten (8-20 Teilnehmende)
      • Trainer:innen mit min. 15 Jahren Erfahrung

      Infoanlass zur Mentaltrainer Ausbildung

      Du bist herzlich eingeladen, uns kennenzulernen und deine Fragen im persönlichen Kontakt zu klären. Wir freuen uns über dein Interesse! Der Infoanlass wird bewusst in kleinen Gruppen gehalten und gibt dir einen fundierten Einblick in die Ausbildung und genügend Zeit, deine Fragen zu stellen.

      Termine der nächsten Infoanlässe:

      • Dienstag, 4. August: 13.15 – 14.00 Uhr – per Zoom – AUSGEBUCHT
      • Freitag, 7. August: 17.00 – 17.45 Uhr – per Zoom oder vor Ort in Zürich
      • Mittwoch, 9. September: 09.30 – 10.15 Uhr – per Zoom oder vor Ort in Zürich
      • Zusätzlicher Termin: Samstag, 10. Oktober: 09.30 – 10.15 Uhr – per Zoom oder vor Ort in Zürich

      Entweder vor Ort oder Online per Zoom. Anmeldung unter: infoabend@mymentalcoach.ch

      Passt dir keiner der Termine? Gerne beraten wir dich auch in einem persönlichen 1:1 Gespräch.

      Anmeldeformular



        Hinweis: Unsere Ausbildungen richten sich ausschliesslich an psychisch gesunde Menschen. Die vermittelten Methoden werden im Rahmen des Mentaltrainings in nicht-therapeutischer Form angewendet und dienen der Förderung von mentalen Fähigkeiten, Ressourcen und persönlichen Entwicklungsprozessen. Mentaltraining ist keine Therapie und ersetzt keine medizinische, psychiatrische oder psychotherapeutische Abklärung oder Behandlung.

        Feedbacks von Absolventen

        Inzwischen haben viele unserer Absolventen den Schritt in die Selbständigkeit gemacht, viele andere haben den Kurs für sich besucht und ihr Leben zum Positiven verändert.

        Vanessa Roperti

        selbständige Mentaltrainerin mit eigener Praxis, Vaduz

        “Ich habe vor der Ausbildung als Kindergärtnerin gearbeitet und wusste, dass ich mich irgendwann umschulen will. Die Mentaltraining-Ausbildung hat mir die Basis dazu gegeben. Man erhält einen Einblick in die Bereiche Hypnose, NLP und EMDR/ Wingwave. Statt jede Ausbildung separat zu besuchen, musste ich nur diese eine Ausbildung machen und kann mich später bei Bedarf immer noch weiter vertiefen.

        Viviane Huber

        Lehrerin & Kursleiterin, Zürich

        “Es ist sensationell, so viele verschiedene Techniken im Repertoire zu haben. Ich bin 100% zufrieden – beide Module machten Lust auf mehr. Auch die Organisation, die Räumlichkeiten und nicht zuletzt wieder erneut eine tolle Gruppe haben meine Erwartungen erfüllt. Herzlichen Dank.”

        Natalie Riedl

        Mentaltrainerin und Hypnosetherapeutin mit eigener Praxis, Zürich

        “Mein Wissen wurde gefestigt und der Mix aus NLP und Hypnose gefällt mir sehr gut. Ich konnte das Gelernte in meiner Arbeit einfliessen lassen und fühle mich jetzt sicherer. Was ich sehr geschätzt habe ist, dass Ihr Euch viel Zeit genommen hast für alle Fragen und Bedürfnisse. Ihr habt eine authentische und angenehme Art und Ausstrahlung.”

        Oft gestellte Fragen